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Bist du es leid, immer wieder zu essen, obwohl du keinen echten Hunger hast? 😫 Entdecke in diesem Podcast den Zusammenhang zwischen seelischen Blockaden und emotionalem Essen! Erfahre, wie diese Blockaden entstehen, wie du sie erkennst und welche Schritte du unternehmen kannst, um sie ein für alle Mal aufzulösen. Verpasse nicht diese wertvollen Tipps und starte noch heute in ein breiteres Leben! 🎉
🎙️ In dieser Folge klären wir folgende Fragen:
- Was sind seelische Blockaden? Erfahre, wie innere Hindernisse uns daran hindern können, unser volles Potenzial zu entfalten und unser Leben in vollen Zügen zu genießen.
- Wie entstehen seelische Blockaden? Von traumatischen Erlebnissen über negative Kindheitserfahrungen bis hin zu wiederholtem Stress – wir beleuchten die häufigsten Ursachen.
- Wie erkenne ich seelische Blockaden? Entdecke die Anzeichen und Symptome, die auf versteckte Blockaden hinweisen, und lerne, sie zu identifizieren.
- Wie ist die Verbindung zu emotionalem Essen?Verstehe, warum wir oft zu Essen greifen, um mit unseren Gefühlen umzugehen, und wie dies mit unseren inneren Blockaden zusammenhängt.
- Wie kann ich seelische Blockaden und emotionales Essen auflösen? Erfahre mehr über effektive Methoden wie Hypnose, Traumaarbeit, Achtsamkeit und professionelle Unterstützung, um diese Hindernisse zu überwinden.
🌟 Diese Episode ist vollgepackt mit wertvollen Informationen und praktischen Tipps, die dir helfen können, dein Essverhalten zu ändern und ein befreiteres Leben zu führen.
🎙️🎙️🎙️Erwähnte Folgen🎙️🎙️🎙️
Podcast Folge über Selbstsabotage
Selbstsabotage verstehen und beenden: Eine traumasensible Betrachtung 🍫 – Podcast Folge #18
🎙️Podcast Folge über innere Arbeit
Innere Arbeit: Der Schlüssel zu Frieden mit Essen 🍫 – Podcast Folge #24
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Podcast Intro New Beginnings
by Scott Holmes Music
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